Kisojen välistä hämmästelyä

Termos!

Ajattelin, että en nyt ennen niitä Lahden kisoja ala enää kirjottelemaan, mutta tuli niin huono omatunto että pakko kai se on :D Ei mulla kyllä erityisesti mitään asiaa ole, mutta jos jotakin fiiliksiä laittelis tuolta välkystä päästä.
Eli Tre:een kisojen jälkeenhän sai sen illan syyä vapaasti. Käytiin siellä Amarillossa syömässä, josta kuvaakin edelliseen postaukseen laitoin ja se jälkkäri oli kyllä taivaallista! Pähkinämutakakkua suklaakastikkeella + vaniljajätskiä. Herranjumakka sentään kun meinas housuun ihan lirahtaa. Oisin voinu vetästä sen seittemän niitä. Sitten kävin abc:ltä ostaa illalla vielä kun tultiin niin seuraavan päivän eväitä, ostin sieltä jätskin joka ei ollu ees hyvää ja vähän irttareita, joista jäi puolet syömättä. Siis MITÄ??? Aivan säälittävä suoritus!! Toiset tiimiläiset oli vetässy vielä iltapalaks pizzaa, hesen ateriaa sun muuta. No ei se mittään, ei vaan uponnu :D Ehkä se mun raju vatsantyhjennys-episodi vaikutti myös asiaan. Mutta voi kertoo että oli oikeesti hankalaa seuraavana aamuna palata lenkkipolulle ja ruokavaliolle. Sitä oli jotenkin niin tsempannu ja valmistautunu sinne karsintoihin, että tuntu hassulle kun pääskin jatkoon, että "täähän jumankauta jatkuu vielä!" Oli henkistä taistelua siinä ma-ti ja soittelin Vahterin Marille yks ilta hätäpuhelun ja avauduin ihan täysin fiiliksistä. Se on kyllä ihanan tsemppaava <3 Niin kun kaikki mun kamut :) Ajattelin että en kehtaa kertoo ees Heidille näistä fiiliksistä, kun hävetti. Pitäs olla SM-paikasta ylpee (vaikken 1. karsinnoista pässykään prkl!!!!!), ni minä vaan märsään, ettei kiinnosta. Mites kävikään? Heidi laitto tämän hankalimman päivän iltana (tais olla se ti) viestiä, että "mitkäs Pirkkalaisen fiilikset?", vaikka aamulla laiteltiin viestiä jo. MISTÄ PIRUSTA SE VOI AINA tietää!?!? Emminä ymmärrä... :D Telepatia toimii, heh! No sen jälkeen taas fiilikset käänty mulla positiivisempaan suuntaan huomattavasti. Sain esimerkiks siitä ammennettua lisää voimaa kun lenkit lopetettiin nyt su:na. Ei väsytä kun saa nukkua pitempään (vaikka heräänki ilman kelloo kuuelta joka aamu! :) Eli paino on nyt siinä missä sen kisapäivänä suurinpiirtein kuuluukin, miinus nesteet tietysti. Tää on nyt siis tämmöstä ylläpitävää, "turvallista" puurtamista. Ei tartte ressata ainakaan painosta ja mikä parasta, ei väsytä :)
Mutta kyllä mua kyllästyttää noi eväät jo!! Oon kattellu jo valmiiks, mitä leivon ja pakkaan pikku kylmälaukkuun mukaan sinne Lahteen, heh :) Ja mikä parasta! Virtaa on kun pienen pupujussin poikasella!! Jaksan taas ihan erilailla vääntää salilla, ai mikä ihana tunne kun on koko kroppa kun ois jyrän alle jääny!! Tuo salitouhu on kyllä näköjään se juttu, mihin en ikinä kyllästy!! Enkä malta oottaa, että pääsen syömään kunnolla ja kasvattamaan tuota hanuria ja reisiä! Nämä on selkeesti mun heikko alue siellä lavalla, kauheet riisitikku jalat, oikeen hävettää :D Tekis mieli mennä verkkarit jalassa sinne! Mutta taitaa olla aika monen bikinikisaajan kehittämisen kohde.. Mulla on ainakin aina ollu yläkroppa paljon vahvempi suhteessa alakroppaan. PAITSI nyt ilmeni myös muutamia tapauksia, ketkä oli sitten kasvatellu edellisistä kisoista tuomareitten mielestä hieman liikaa alakertaa, että on se tarkkaa touhua..Pitää pysyä linjassa lajiin. Bikini on sittenkin suht`haastava laji. Pitää osata esiintyä flirttailevan seksikkäästi, mutta ei saa olla liian tyrkky. Olla sporttinen ja osata näyttää kropasta parhaat puolet lavalla, olla säteilevä kaikkine tukkine ja meikkeineen, vartalo täytyy olla sopusuhtainen ja rakenteeltaan sopiva juuri bikinifitnesiin, bikinit pitää istua hyvin, kisaväri on oltava kohillaan. Ja sitten se hymykin pitäis pysyä siellä persiissä koko ajan :D Eli ei todellakaan riitä että oot vaahto suupielessä treenannu kroppas täydelliseks lajia varten , jos et osaa tuoda esille itsesi parhait puolia sen muutaman minuutin ajan mitä tuomarit sua lavalla kyttää. Het kun lihatiskillä olis, herramunjee mitä touhua nyt kun sen noin kiteyttää :D
Mutta tässä pari aikamoista maailmalla menestynyttä bikinipyllyä. Anna Virmajoki ja Nathalia Melo.

Mun perberihän on postimerkin kokonen muodoton läntti, johon on lyöty vielä lankulla perrään verrattuna noihin valioyksilöihin! No..Kyllä mullakin joskus! Jumankeuta sitä kyykyn määrää ens talvena salilla!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tsih :D

Sitten täysin toinen aihe...Tää kesä ja matka tonne kisoihin on oikeesti ollu välillä pirun puuduttava, ärsyttävä, väsyttävä, kuluttava, nälkäinen jne. MUTTA myös erittäin palkitseva ja aikaisemmin olenkin jo kirjoittanut miten mun suhde on ruokaan muuttunut ja musta tulee oikea kokkaushirviö ja leivontamestari tän jälkeen <3 Sitäkin suurempana asiana pidän kuitenkin..mites sen nyt sanois..henkistä tasapainoa. Kun on ollut aikaa kuunnella itseään, tutustua omiin ihan uusiin puoliin, mietiskellä saunanlauteilla elämää lauantai-iltana kun muut hilluu baarissa :D Herätä viieltä tallaamaan aamulenkkejä kun toiset palaa pizza kainalossa vasta kotia, hikoilla kesähelteellä salilla kun toiset on uimarannalla. (no pääsin minäkin sata kertaa uimarannalle :D kuhan vaan väritin tarinaa, heh), niin sitä osaa arvostaa jotenkin elämää ja nimenomaan sitä omaa elämää ihan eri tavalla. Ja tuota lasta! Voi että se on suloinen <3 Vilja on kyllä niin huippu tyyppi.. Ykskin ilta kun luin sille sängyssä kirjaa niin alettiin vaan yht`äkkiä kattoo toisiamme ja nauraa rätkättämään, vaikkei ollu mitään syytä eikä kumpikaan sanonu ees mitään :D No se oli niin vapauttava hetki että minähän rupesin itkemään sitten loppujen lopuks :D
Oon lukenu paljon kaikkia tommosia miete-kirjoja vai mikskä niitä sanotaan. Eräs kohta kirjasta "Havahtuminen", josta edellisessä postauksessakin kerroin, jäi erityisesti mieleen. "Ihmiset kokevat syyllisyyttä. Heillä ei ole aikaa nauttia elämästä. He tekevät liikaa työtä, ovat aina menossa. Jos todella nauttisitte elämästä ja aistien yksinkertaisista iloista, hämmästyisitte. Kehittäisitte itsellenne eläimen poikkeuksellisen itsekurin. Eläin ei koskaan syö liikaa. Jos se saa olla luonnollisessa ympäristössään, siitä ei koskaan tule ylipainoista. Se ei koskaan syö tai juo mitään epäterveellistä. Ette koskaan löydä tupakoivaa eläintä. Se harjoittaa aina ruumistaan niin paljon kuin on tarpeen."  Tekis mieli kirjottaa monta kohtaa tähän, mutta lukekaa toi oikeesti!! Siinä myös käsitellään paljon sitä, miten ihmiset on riippuvaisia kaikista ulkopuolisista asioista, etenkin toisista ihmisistä.
En siis oo mikään uskovainen, vaikka tuossakin kirjassa jotain uskoon liittyviä kohtia vähän onkin. (ja tälläkin hetkellä luen kirjaa nimeltä, enkeleitä hiuksissani :D) Ne ketkä tuntee meiän äitin, ymmärtää miten näistä asioista ajattelen. Uskon siis kaikkiin "merkkeihin" sun muihin "höpöhöpö-juttuihin ;) Kuten se kun sillon lähellä karsintoja puhuin teami-kaverini Annin kanssa puhelimessa aamulenkillä kisoista ja silmiini sattui neliapila miljoonan muun apilan joukosta. Silloin tiesin että hyvin tulee menmään ja kumpikin typyhän pääskin jatkoon :)
Sitten toinen esimerkki. Olin suorittamassa viimestä aamulenkkiä ennen karsintoja ja mietiskelin kaikkia omia ihmissuhde-juttuja ja tulevaa kisapäivää, niin yht`äkkiä jalkakäytävän yli ihan edestäni kipitti kettu! Tossa aika lähellä meidän kotia.. No minä heti soittamaan äitille että "mitäs se tarkottaa?" :D :D
Sitten kun nyt tein viimestä aamulenkkiä viime sunnuntaina ennen SM-kisoja ihan eri suunnassa kun edellisen kerran ketun nähtyäni, niin erään mehtäautotien keskellä jonka tienhaaran ohi kävelin istua törötti taas kettu! Enkä oikeesti oo aiemmin nähny kettua kuin joskus tosi tosi kauan sitten autosta lapsena varmaan. Siellä se istua ja napitti suoraan meikäläistä. Ja taas sillä hetkellä kelailin juurikin samoja asioita kuin edellisellä kerralla. Onkohan mun blogilla yhtään lukijaa enää tän jälkeen..? No, tämmönen höppänä mä oon ;)

Ihanaa kun on myös erilailla virtaa keskittyä uusiin juttuihin, kuten taas kun syksy on tuloillaan, tanssituntien suunnitteluun ja uusia pt-asiakkaita on tullut tosi hyvin taas lisää. Kesä onkin meikäläisen ammatissa vähän hiljaisempaa aikaa ja tanssitunnitkin on sillon kesätauolla. Mutta ei se mittään, i`m ready :)
Tässä lähdössä kiduttamaan yhtä asiakasta harjun portaisiin eilen aamuna klo 7 :)

Siitäpä tulikin mieleen että järkkäilen joskus kavereille/asiakkaille yhteisiä treenejä ja nyt ois sitten tulossa 6.9 PE klo 17 harjulla porrastreenit. Tulukeehan paikalle kaikki kynnelle kykenevät, osallitumismaksu on 5e ja kokoontuminen vanhojen puuportaiden alapäässä. Jos kysyttävää niin voi laittaa s-postia osoitteeseen bodyfactory@hotmail.fi ja muutenkin vastailen mielellään jos kysyttävää esim. kisatouhuista tarkemmin :) Voi soittaakin 045 855 2952.

Ja tässä vetäsin salikamu Lihiksen kanssa selkätreenin eilissä päivänä ja halusin väen vängällä ottaa just tommosen kuvan :D Älkääkä sanoko mitään noista housuista! Ne ei ole pyjamahousut vaan gaspin hienot treenihousut ;)

Se on romu joka puhuu :D

 Ihanaa loppuviikkoa rakkaat ihmiset :) :) Mietiskelkää asioita......

<3: Sini

First contact!

Nonni! Jos vihdoin sais aikaiseksi kiteytettyä kirjaimin tuon kuluneen viikonlopun. Eli pe:na starttasi kilpailijakokous klo 19 hotelli Alexandrassa keskustassa. Siellähän oli fitnessjäbää ja -pimua joka nurkan takana :) Iskin meiän superhienon teamiasun päälle ja lähin Pilvin luokse Kuokkalaan, josta startattiin yhressä paikalle. Olis kyllä jännittäny mennä yksin kun jännitti muutenkin :) Siellä käytiin la-päivää läpi tuomarien kertomana, sekä otettiin mitat. Oon muuten aina sanonu että oon 170cm pitkä (oon ollut 169,5cm niin kauan kun muistan), mutta tulos olikin tuolla 168.7cm. Ei sen niin väliä, mutta lavalla sen huomas että oon tosi kirppu pitkässä sarjassa. 180 cm:n kilpasiskojen vieressä tuntu kyllä aika pikkuruiselta :D Bikinien alaosat ja kengät tarkastettiin myös että täyttää kaikki säädökset. Aika moni joutui vielä korjailemaan biksujen alaosia, kun oli liian pienet. Ensin laitettu satoja euroja palamaan bikineihin ja sitten ei muutakun edellisenä iltana saumoja auki ratkomaan että saa mennä lavalle niissä..
Sitten meninkin Anni T:n  kyyillä kotia vlmistautumaan seuraavaa aamua varten. Tuikkasin peräruiskeen ja menin suihkuun :D Moni sano että tuo ihanainen lääke ei toimi edes kaikilla, tai saattaa mennä pitkään ennenkun alkaa vaikuttaa. No, meikäläiseltähän meinas jäähä koko kisat välistä tän mahtavan toimituksen takia kun olikin sen verta raju setti tähän kroppaan. Jos Anni ei olis ollu meillä, olisin ollu ties missä.. Menin tosi huonoon ja heikkoon kuntoon. Mistäs sitä voi tietää miten kukin mihinkin reagoi, tietääpähän vastaisuudessa. Heidi oli tietysti tosi huolissaan kun oltiin siinä illan/yön aikana yhteyksissä, se on kyllä niin ihanan välittävä ja huolehtiva ihminen ja valmentaja <3 Yö siinä räpiköitiin läpi ja lähettiin aamulla seiskan jälkeen Heidin luo levittään kisaväri. Paino oli muuten 53 kg. Terve vaan! Polttouuniin ois joutanu, sano Kotkansalon Jaana :D Värit pintaan, meikkiin Stailiin Lauralle ja tukkaan Korpiselle Emilialle. Tässä lopputulos lookki päällä.

Laura Waajakoski / Staili hair`n`make up

Mari Vahteri, huoltojoukkiosta :D

Sieltäpä mentiin sitten huoltopoppoon kanssa Empun luokse kun vapaata aikaa siinä oli vielä jonkin verran. Eli teamiin kuului Vahteri, Emppu ja Anni T, sekä Emmi tuli myös vähän ajan päästä paikalle. Sain kyllä semmoset prinsessakohtelut ettei tarttenu ite ees ajatella :) Empun luona parit poseerausharjotukset vielä :)

Sitten kun kello oli pykälässä tytöt heitti mut Paviljongille, jossa tapasin muut teamiläiset. Fiilis oli aika innostunut ja hieman tietysti jännittikin :) Etittiin paikka takatiloista, asetuttiin jonkun pitkän käytävän varrelle yhteen huoneeseen, joka oli siis täynnä muitakin kisaajia. Siinä oli kyllä glamour kaukana kun sen 4h siellä makoiltiin/valmistauduttiin ja mähän olin yllättäen tietysti koko ajan ihan jäässä, eikä mulla ollu mukana peittoo ei tyynyä ei mittään :D Villasukat onneks! Aina joku lainas kylläkin huppariaan kun tarvis ja Annin kans pötkötettiin samalla tyynyllä <3

Siinä sitä aikaa tapettiin musaa kuuntelemalla ja tekemällä ristikkoo. Bodyfitness-tytöt pääsikin paljon aiemmin tietysti lavalle, bikinisarjalaiset on yleensä aina viimesiä, ja vielä pitkä sarja on viimesenä. Eli lauantainahan meistä ei päässyt kukaan finaaliin.. Meiän teamistä oli kolme kisaajaa. Anni & Varpu bodyfitnesin pitkässä sarjassa ja minä bikinissä. Maha oli ollut todella arka ja TYHJÄ koko päivän ja mun vuoro kun tuli mennä lavalle, oli tehtävä pikainen päätös meenkö lavalle vai p******e. Ai kun se oli mukavaa :D Tai toisin sanoen vedelle :D sen verta sekasin oli tuo meikäläisen vatsantoiminta vielä. No lavalta itseni löysin ja hyvin meni sen puoleen ettei tullu sitten kummiskaan vessaan sen kiireempi. Hei ihana varmaan lukee näitä juttuja, mutta tässä se karu totuus taas paljastuu että tää ei todellakaan ole ruusuilla tanssimista ja blingbling-glamouria tämä fitness-kilpailijan elämä! Seuraavana aamuna lähettiin sitten Tampereen karsintoihin onnea koittamaan.. Onneksi, koska sieltä lohkes 5.sija + paikka SM-finaaliin Lahteen 1.9! Voi elämä sitä fiilistä, itkua ja naurua :)
Nyt laitan loput tarinat kuvina koska en jaksa enää kirjottaa ja näillä torrakkakynsillä tässä menee muutenkin iäisyys!! Anteetti :/

Jkl

Jkl

Jkl

Siinä Jkl:n karsinnoista muutama otos.

Tre:ella oli siis kunto henkisesti ja fyysisesti paljon parempi, kun olin saanut syötyä vähän tankkauseväitä siinä ja maha oli rauhottunut. Esiintyminenkin oli aivan toista luokkaa kun ei enää jännittänyt kun tiesi miten suurinpiirtein homma toimii ja rohkeutta oli kasapäin lisää :)
Tässä Tre:een otoksia ja pääsin tekemään T-kävelyn, JJEIII!!! Se oli mahtavaa ja meni hyvin :)

Tässä vielä takahuonepöllöilyjä ja kisanjälkeisiä fiiliksiä. Mentiin Amarilloon syömään ennen kotiinlähtöä ja voin kertoa että maistui äärettömän hyvälle ja jälkkäri mutakakku jätskillä oli taivaallista <3

Siskokset <3

Annista on kyllä tullut erittäin rakas ja tärkeä tämän etapin varrella :)

Heidi`s angels

Semmoset karsintakisat oli ne! Ja söin muuten su-iltana irtokarkkejakin kun sai syyä mitä halus, ne oli hieman pettymys ja osa jäi syömättä, tuli huono olo nopeesti...Säälittävä suoritus :D Ma-aamuna taas tiukkaan ruokavalioon palaaminen ja aamulenkille. Niin ja lomaviikon jälkeen töihin ja oli TOSI ihanaa nähä asiakkaita ja palata sorvin ääreen. Mua ei oo tehty lomailemaan :D Niin ja tosiaan... Fitness Expo!! Täältä tullaan :) Kisat on Lahdessa 1.9, tervetuloa knnustusjoukkoihin :)

<3: Sini

Huomenna PAVILLE :)

Hellurei ja herkät tunteet :) Het kun ois naimisiin menossa! Tai mistäs minä tiiän, kun en oo ikinä menny.. Hmm, pitäskö ottaa seuraavaks rojektiks tämän jälkeen? Noniin, suu suppuun Pirkkalainen ja asiaan.
Eli tämä viikko on ollut etten sanoisi hektinen. Su:na aloiteltiin tyhjennykset ja ke:na alkoi tankkaukset. Jotkut laittelee tarkemminkin noista julkiseen jakoon, mutta itse en halua laittaa, koska ne on meidän tiimissä ainakin henkilökohtaiset ja kaikilla valmentajilla on erilainen tyyli. Mutta kiteytettynä su-ke on helevetinmoinen näläkä ja oot vähän pyörryksissä. Ja ke-pe saat syyä koko ajan mutta silti alkupäivinä tulee nopeeta nälkä. Ja kova sellainen :D Eli näin lihakset täytellään "esiintymiskelpoisiksi" ja suolan ja nesteiden kanssa kikkaillaan vaikka millä tavalla. Oon kyllä huomannut omalla kohalla, että reisiin on alkanut pyöreyttä tulla, ihana fiilis tämmöiselle riisikintulle :D
Muuten viikko on ollut siis lomaa omista töistä (ainakin melkein kokonaan :D ) ja olen hengaillut Viljan kanssa kotona, viettänyt keittiössä aikaa tunnin jos toisenkin ja käynyt erinäisissä kauneudenhoitotoimenpiteissä. Tätä touhua vois muutenkin verrata naimisiinmenoon tuon rahan palamisen kannalta. Herranjumakka sentään että onkin seteleitä kulunu :D Onneks oon saanu monia ihania ihmisiä lähtemään ns.yhteistyökumppaneiksi mukaan osaksi jo oman ammattinikin puolesta. Kävin ma:na sokeroinnissa Golden Day Spa & Saloonissa Jkl:n keskustassa, ihanalla Alinalla, joka on liikkeessä yksi yrittäjistä. Liike sijaitsee Yliopistonadulla ja monta vuotta sitten olen siellä käynytkin hoidoissa ja oli se vaan edelleen niin ihanan ylellinen paikka. www.goldendayspa.fi Mainoksessakin sanotaan, että haluatko arkeesi palan luxusta ja se todellakin pitää paikkaansa! Alina oli tosi ammattitaitoinen tuon sokeroinnin kanssa, kävi kätevästi ja nopsasti, aion mennä jatkossakin :)
Seuraavana päivänä kävin laitattamassa räpsyttimet kuntoon myöskin Alinalla ja todella kauniithan niistäkin tulivat. Älkää kattoko finnistä kiiltävää ihoa :D

Alina L

 Oho, täytyypä taas syyä vähän välillä :)

Sittempä kävin keskiviikkona myös ottamassa kisakynnet ja tähän valitsin paikaksi parturikampaamo Lacan, joka sijaitsee myös keskustassa Tellervonkadulla. www.lacca.fi  Liikkeen omistaa Tiina Sarjula, johon olen tutustunut meidän salilla. Tiina on aivan ihana tyyppi, hänen kanssaan voitaisiin jutella ikuisuuksin ruoista, kakuista ja tietysti treeneistä :) Liikkeessä on aloittanut tänäkesänä kosmetologina Santra Pylkkänen, joka teki minulle siis nämä kauniit kynnet.
Santra tekee edullisesti kynsiä alkuun, koska harjoittelee vielä, eikä ole tehnyt niitä kauhean paljon. Sanoinkin että olin henkisesti varautunut oikeasti harjoittelijan kynsiin,  mutta nämä kelpaa minulle vallan mainiosti :)

Tiina & Santra

Torstaina käytiin Pilvin ja tyttösten kanssa posettelemassa yhdessä ja kyllähän nuo alkaa jo aikalailla sujua. Jännittää kyllä Pilvinkin puolesta kun on tässä nyt yhteyksissä oltu enemmän kisojen lähetessä! Pilvi kyllä varmasti pärjää, on se sen verran tiukka ja kaunis mimmi :)

Viikko on ollut senkin puoleen ihana, kun olen nähnyt useampaa rakkaista ystävistäni tällä viikolla. Mistä voi saada enempää voimaa loppu metreille? Ti:na käytiin Elinan kanssa kaupungilla, on se vaan aina niin ihana nainen <3 Suunniteltiin meidän yhteistä illanistujaista syyskuulle, aivan huippua! Elinan seurassa tulee aina hyvälle tuulelle :)
Sitten serkku-Heidi, tutummin tunnettuna "meiän Heidi" oli ke:na meillä yökylässä. Heidilläkin on kaikennäköstä elämässä tällä hetkellä kun on alkanut uudet työt ja asumisjärjestelyjä miettiessä pää varmasti ihan pyörällä. Mutta oli virkistävää miettiä välillä muitakin "ongelmia", Heidi on huippu. Ja myös Viljan kummi <3

No sitten tuli to:na Mari ja Emppu kylään, joka olikin ihan piste i:n päälle. Aloin oottamaan jo varmaan aamu 8 asti ja iha itku silmässä aattelin että mitä jos ne ei tulekaan?! Miten niin herkässä tilassa :D Oli tosi ihanaa nähä, voi minun murut <3 Meneekö vähän imeläks? Hah! Mutta ystävät vaan on mulle niin tärkeitä. Eräs yksi kaikkien aikojen rakkaimmista ystävistä Reetta-Rämpylä (anteeks), jota nään nykyään ihan kamalan liian harvoin kun asutaan eri kaupungeissa, sanoi kerran että "bileet ilman Siniä, on kuin sipsit ilman perunoita"! Tuo lausahdus käy yleisestikin kaikkiin ystäviin <3 Että elämä ilman ystäviä jne...Tänä iltana kun saan Annikin vielä yökylään niin AVOT! Anni jeesailee huomisissa kisa...MITÄ?? HUOMISISSA??!! Herranjumakka, onko ne kisat jo HUOMENNA! Ai kauheeta...Niin siis juu jeesailee huomisissa kisajärkkäilyissä ja kuskailee tätä vitnessrimpsessaa väriin ja tukkaan ja meikkiin ja ja ja ties mihin :) Korvaamaton on myös hän.. Kiitos siis kaikille ihanille kamuille tuesta, tsempeistä ja ihan kaikesta!! Myös niille keitä en juuri tässä tekstissä maininnut.. Love U <3

Jos alan kirjottamaan tähän kaikki mitä ajattelen Edelmannin Heidistä tällä hetkellä niin en kerkee sinne kisaan. Monet itkut oon tirauttanu kun olen painiskellut jonkun ongelman kanssa ja Heidi on aina potkinut eteenpäin ja auttanut ihan kaikessa! Etenkin nuo Sinin kinkkiset kysymykset on saanut erittäin nopeasti aina vastauksen, ja on taas happi kulkenut! Ja voin kertoa että ne kysymykset on ollut tällä vikalla viikolla niin tyhmiä ettei kehtaa ees kertoo :D Pää on tosiaan vähän jätättäny tässä. Mutta siinä on tosiaan naisella sydän paikallaan ja antaa todella kaikkensa valmennettavilleen, ja vielä enemmän. Kiitos Heidi, oot ihan paras <3
No ei siinä mittään, paino oli muuten tänä aamuna 54.2kg.

Ja viime yönä nukuin tasan tunnin. Vilja reppana yski koko ajan ja niin harvinaista kuin se onkin pissas sänkyyn kahesti. Josko sitäki jännittää äitin puolesta :) Se oli niin hyvä kun Mari ja Emppu oli kylässä ni se sano Marille että "näytä sun mahaa"! :D :D Ja näytteli kaikenmaailman poseasentoja ja kädet ja lantio oli ihan samanlailla kun mulla... Ihanaa palata kohta normaaliarkeen. Kohta on Viljaki keväällä kisaamassa junioreissa.. No EI TOD!!!

Tässä pari kuvaa vielä loppuun, Sinille tsemppiä huomiseen, tulukee nyt hyvä ihmiset kattomaan!!
Laittelen varmasti kisapäivästä erikseen päivitystä...Jos pärjään, njäh ;)

Karu mahakuva tyhjennyspäiviltä :D

Työ tehty on...

Fiilis erinomainen <3

Heippa :)

<3: Sini

Kisafiiliksiä :)

Päevee että pätkähti!!
Olin tosiaan ralleissa töissä promoamassa mallitoimisto Facemakerin kautta Tommi Mäkisen juttuja to-pe Paviljongissa. Oli kyllä kivaa olla, koska muuten en olis millään tavalla näitten kisavalmisteluiden  takia osallistununt rallihumuun. Ja koska olen mukelosta asti ollut rallipimu henkeen ja vereen niin, sehän passasi vallan mainiosti :) Olin toisen Jkl:stä olevan tytön Jasmiinan kanssa, oli tosi kiva tyttö, oli mahtavaa kun oli niin mukavaa ja sosiaalista seuraa. Siinä kuitenkin 9h/pvä törötettiin keskenämme. Jaettiin flyereita ja näytettiin tietysti hirveen söpiksiltä :D

 

Jasmiina lupas viiä mut sushipaikkaan syömään tässä syksyllä. Se maalima on mennyt multa niiin ohi! Mutta ompas ne ajatukset muutenkin avartuneet ja muuttuneet ruoasta tän dieetin myötä ja siitä olen niin kiitollinen ettette voi uskoa! Eihän siihen mennykään kun se lähes 30 vuotta :D Odotan niin kovasti että pääsen testailee kaikkia uusia eksoottisia makuja ja että voi tilata ravintolassa muutakin kun kanaa ja vuohenjuustoa :D Se on  meikäläisen vakkari ollu aina.
Torstaina ei ollu niin kiva olla tuolla töissä kun tuli vettä, oli pirun kylmä pikku hamosissa siellä pyöriä ja porukkaa oli tosi vähän liikenteessä. Ja tulin kipeeks ja paino nous varmaan buranasta johtuen kilon. KILON!! Olin ihan rikki, Heidi taas onneks tyynnytteli, että ei paniikkia, se putuaa siitä taas kun paranee.. No perjantai olikin jo paljon parempi, laittelin sille mainostoimistotyypille aamulla viestiä että saako laittaa housut :D No onnneks sai, mutta ne vaihtu kyllä hameeseen kesken päivän kun oli niiiin kuuma. Mikäs siinä oli paistatellessa ralliauton vieressä ja porukkaa oli ihan sikana! Oli oikeesti huippukiva päivä :) Ne pyyti meitä vielä lauantainakin, mutta itse oli ehtiny sopia jo yhen saliohjauksen aamupäivälle ja meiän vikat posetreenit oli klo 12, niin kieltäydyin sitten. Ja suoraan sanottuna en ois kyllä enää jaksanukaan. Jasmiina  meni yksin sitten edustelemaan.
Olen tehnyt jonkunverran yhteistyötä Staili hair`n`makeupin kanssa, siellä Laura Waajakoski on mua sillon tällön ehostellut. Tekee mulle muuten kisameikinkin :) On todella taitava ja osaava alan ammattilainen, toivottavasti yhteistyömme jatkuu vielä kisojen jälkeenkin. Liike on myös erittäin viihtyisä ja hyvällä paikalla Jkl:n keskustassa, aivan torin kupeessa.
https://www.facebook.com/pages/Staili-hairn-makeup/126402937405137
Lauran piti tehä minulle alunperin meikkikin tuonne ralliin, mutta alkavan flunssan takia rupes silmissä olemaan tulehduksen oireita, joten riskien minimoitamiseksi meikkasin sitten itse ja Laura laittoi hiukset. Oli ihan sikaihanaa kiharaa ja ei tarvinnut korjailla koko päivänä!! Se on niin loistava fiilis kun ei tarvii koko ajan  miettiä että onko tukka hyvin, etenkin jos on tuommosessa edustus tehtävässä jossa mielellään täytyis näyttää suht`sievältä :) Eli onnistui täydellisesti tukan tuunaus, kiitokset vielä Lauralle :)

Valmistautumista Stailissa :)

Oli pakko laittaa tä vessakuva kun näyttää vyötärö niin kapeelta, haha :D

Juu eilen oli tosiaan ne vikat posetreenit ja raahauduin sinne kun nukkuneenrukous.. Moni sanokin että ootpa sä nuutuneen näkönen :D Että rallit sen verran verotti ja sitten kun vielä olin kipeenä vähän, ni pe-aamuna heräsin klo 4.00, enkä saanu enää unta. Sit vaan lenkille ja valmistautuun sinne rallihumuun. Heräilin sen flunssan takia varmaan tunnin välein. Myös se väsytti kun oon tottunu nyt ottaa päivittäin melkein pikku päikkärit ja nyt en voinu. No sit ajattelin että la-aamuna nukun ihanasti pitempään, käyn vikalla lenkillä ja meen klo 10 sinne saliohjaukseen. Ni sitten jouduinkin heräämään erään nimeltä mainitsemattoman syyn takia klo 5! No ei siinä mittään, puntarin kautta lenkille ja muutaman sata grammaa oli onneks pudonnu lukemat.. Sekin vaikutti sitten yleisfiilikseen siellä posereeneissä, tuo painon heiluminen siis. Kyllä voi olla ihmisen elämä pienestä kiinni :D Onneks saa kohta heittää senkin kapistuksen vähäks aikaa nurkkaan!  Mutta jännä juttu tuo teamin voima, kun olin ihan eri ihminen sen jälkeen kun menin sinne. Yhtä hymyä :) Meillä on kyllä ihan sairaan hyvä porukka <3 Kiitos kaikille ihanille teamiläisille!! Tässä muutama poseerauskuva.

Tummatukkainen Pilvi kisaa lyhkäsessä sarjassa ja me Pauliinan kanssa pitkässä. Tytöt kuuluu eri teameihin,  mutta silloin tällöin reenaillaan yhdessä.

Heidin suojatit, jotka kisaa ensi viikolla :)

Heli & Anni <3

Lähin sieltä tosiaan erittäin hyvillä fiiliksillä tekemään viimestä selkätreeniä ja vatsoja salille, hih :) Ja kun vielä t-kävelykin alkaa sujua jo aika nappiin :) Fiilis on mahtava!!!

Ja arvatkaa mitä vielä...Paino oli tänä aamuna 55.8! Tsihhih! Eli oli pudnnu aika reilusti, pienin lukema mitä tähän asti on ollukaan.. Tänään eka tyhjennyspäivä ja kohta täytyis alkaa tekeen jalat, onneks voin tehä ne täällä kotona jos Viljakin on niin ei tartte lähtee mihkään. Nyt se on tosiaan ollu isin kans v-lopun ja tulee varmaan joskus iltapäivällä.
No juu, minäpä alan tässä touhuilemaan, oikein ihanaa viikkoa kaikille ja tsemppiä Sinille vikalle viikolle, mulla on kyllä hyvät tunnelmat kisojen suhteen ;) Ainiin, tossa muuten tärkeää infoa, mikäli ootte tulossa paikan päälle kattomaan. Ja TULKAA!! Se ois tärkeetä mulle <3
http://www.bodylehti.fi/?cid=6679

Ja tuossa vielä kirja joka kaikkien kannattaa ehdottomasti lukea! Ihania ajatuksia ja olen kyllä "havahtunut" muutamassa asiassa kun tuota lukenut. Rrrakastan tommosia ajatuskirjoja <3

P.S. Loma alko :) Tai siis "loma" omista töistä. Palaan sorvin ääreen taas 12.8.

Heippa! Syökää kakkua, niin minäkin kohta ;)
(Tää ei ollu sit mun asiakkaille :D )

<3: Sini